Al giorno d'oggi, la maggior parte dell'isolamento degli ambienti interni in inverno si basa su riscaldamento, geotermia, aria condizionata, ecc. Sebbene creino un ambiente interno caldo per noi, causano un problema che le persone non possono evitare: l'aria diventa secca. In generale, l'umidità relativa negli ambienti interni non dovrebbe essere inferiore a 40%, altrimenti sarà dannosa per la salute.
L'aria secca provoca il fenomeno statico di tappeti, carta da parati, ecc. in ambienti interni; è facile che mobili, strumenti musicali e altre strutture in legno si deformino a secco, ma è anche facile che l'elettricità statica provochi disagi e danni a computer, apparecchi elettrici e così via. Per la salute umana, l'aria secca porta direttamente all'aumento delle polveri fluttuanti nell'aria, all'aumento delle particelle respirabili. I batteri e i virus presenti nell'aria tendono ad aggrapparsi alla polvere e alle particelle respirabili fini, che possono entrare nei polmoni umani e persino nei piccoli bronchi con la respirazione delle persone. L'aspetto più preoccupante è che l'aria secca può ridurre l'elasticità della laringe, della trachea, dei polmoni e di altre vie respiratorie e far sì che si producano piccole fessure, l'attività delle cilia è ridotta, il flusso sanguigno delle vie respiratorie è ridotto, la funzione di espulsione dei corpi estranei, che può portare a un'infiammazione cronica delle membrane mucose; la pelle si secca, così che il naso e la gola producono un senso di secchezza, che non solo fa sentire a disagio le persone, ma può anche portare al declino dell'immunità ai batteri e ai virus. Gli effetti irritanti di un ambiente interno secco si accumulano nel tempo, rendendo le persone più suscettibili ai virus del raffreddore e dell'influenza e ad altre malattie polmonari o esacerbazioni.
Gli studi hanno dimostrato che l'intervallo di umidità più benefico e salutare va dal 40 al 60%. Spesso si sceglie di utilizzare umidificatori per aumentare l'umidità in una stanza e migliorare l'aria secca. A umidificatore per camera da letto è un piccolo elettrodomestico che si usa spesso.
Ma sapete davvero come utilizzare correttamente un umidificatore? Conoscete i rischi per la salute che l'uso scorretto di un umidificatore può comportare per voi e per la vostra famiglia? Ecco tre modi per evitare di usare un umidificatore per la camera da letto!
- Umidificatore "sporco" per la camera da letto
Alcune famiglie puliscono raramente gli umidificatori o si limitano a sciacquarli quando cambiano l'acqua. In realtà, all'interno dell'umidificatore, a causa dell'umidità e della chiusura, è facile che si attacchino batteri e virus. Se non si provvede regolarmente a una "pulizia", questi elementi sporchi entreranno nelle vie respiratorie della famiglia con l'acqua nebulizzata, scatenando malattie. - Umidificatore "stanco" per la camera da letto
Aumentare l'umidità dell'aria può effettivamente alleviare i sintomi del naso secco e della congestione nasale, ma alcune famiglie accendono l'umidificatore per tutto il giorno, il che non è nemmeno il modo corretto di usarlo. Un'umidificazione prolungata rende l'aria troppo umida e i batteri crescono più rapidamente. Questi batteri possono entrare nei polmoni delle persone che respirano, mettendo a rischio la loro salute. - "Umidificatore per camera da letto "Disagio gastrointestinale
Alcune persone amano mettere oli essenziali, aceto, disinfettanti, ecc. nei loro umidificatori nella speranza di aggiungere profumo, disinfettare l'aria e prevenire le malattie, ma questo è esattamente il colpevole che porta alle malattie! Non aggiungete disinfettanti agli umidificatori per la "disinfezione preventiva dell'aria", perché ciò può causare gravi danni alle vie respiratorie.
In realtà, gli umidificatori possono essere utilizzati in modo audace e sicuro, ma l'uso deve essere corretto. Di seguito troverete informazioni sull'uso corretto degli umidificatori:
- Mantenere la pulizia
Per l'utilizzo dell'umidificatore per la camera da letto è d'obbligo il cambio giornaliero dell'acqua. Inoltre, per circa tre giorni, è necessario effettuare una "pulizia" della macchina. I metodi di pulizia specifici sono i seguenti:
Primo: Pulizia regolare e accurata. In questo modo è possibile rimuovere la maggior parte dei microrganismi nocivi che vi sono attaccati;
Secondo: dopo la stagione, l'umidificatore deve essere pulito e asciugato dopo la conservazione; l'umidificatore inutilizzato per lungo tempo deve essere pulito e poi utilizzato.
Terzo: se non è stato usato per molto tempo o se l'acqua è stata cambiata, assicurarsi di pulirlo bene prima di usarlo di nuovo. - Acqua depurata consigliata o acqua bianca fresca
Per gli umidificatori si consiglia di utilizzare acqua pura o acqua bianca fredda, senza mai aggiungere all'acqua altri liquidi (come oli essenziali, disinfettanti, ecc.). L'acqua del rubinetto, a causa delle incrostazioni spesso presenti, può danneggiare l'atomizzatore originale, compromettendo così la durata dell'umidificatore. - Prestare attenzione alla durata di utilizzo
Prestare attenzione alle variazioni dell'umidità relativa nella stanza. È possibile acquistare un termoigrometro e regolare l'umidità in base al display. Cercando di mantenere l'umidità dell'aria a 40%-60%, il corpo umano si sentirà più a suo agio. Ricordarsi di non guardare il cambiamento di umidità, se si accende a lungo l'umidificatore per la camera da letto, l'umidità dell'ambiente è troppo alta e non favorisce la salute delle persone. - Tenetelo un po' più in alto e lontano dal corpo umano.
Umidificatore per camera da letto L'umidificatore deve essere posizionato lontano dalla presa di corrente e la posizione migliore è quella a circa un metro da terra. In questo modo l'umidificatore spruzza l'umidità proprio nel raggio d'azione del corpo, l'aria interna a questa altezza è facile da far circolare, in modo che l'intera stanza sia umidificata in modo uniforme; inoltre, un metro o poco più di altezza evita che la sicurezza dei bambini piccoli in casa sia minacciata. Inoltre, è meglio non utilizzare l'umidificatore in camera da letto, soprattutto non durante il sonno, per evitare che il corpo umano ne risenta. Se l'umidificatore viene posizionato in camera da letto o sul comodino, causerà un'eccessiva umidità locale, le goccioline d'acqua nebulizzata entreranno direttamente nelle vie respiratorie umane, stimolando la mucosa dei bronchi, causando disturbi respiratori; inoltre, farà sì che le persone affette da spondilosi cervicale, artrite, reumatismi, periartrite e altre malattie, sentano il freddo, il disagio e aggravino la condizione. In breve, il modo migliore per utilizzare un umidificatore per la camera da letto è posizionarlo in soggiorno, a una certa altezza, sfruttando le attività naturali delle persone, la circolazione naturale dell'aria per aumentare uniformemente l'umidità interna.
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