De nos jours, l'isolation intérieure en hiver repose essentiellement sur le chauffage, la géothermie, la climatisation, etc. Bien que cela crée un environnement intérieur chaud, il en résulte un problème que l'on ne peut éviter : l'air devient sec. D'une manière générale, l'humidité relative à l'intérieur ne doit pas être inférieure à 40%, sous peine de nuire à la santé.
L'air sec provoque un phénomène statique sur les tapis d'intérieur, les papiers peints, etc. ; il provoque facilement une déformation sèche des meubles, des instruments de musique et d'autres structures en bois, mais il provoque aussi facilement de l'électricité statique, ce qui entraîne une gêne et des dommages pour les ordinateurs, les appareils électriques, etc. Pour la santé humaine, l'air sec conduit directement à une augmentation des poussières flottantes dans l'air, à une augmentation des particules respirables. Les bactéries et les virus en suspension dans l'air ont tendance à s'accrocher à la poussière et aux fines particules respirables, qui peuvent pénétrer dans les poumons et même dans les petites bronches lors de la respiration. Plus inquiétant encore, l'air sec peut réduire l'élasticité du larynx, de la trachée, des poumons et d'autres voies respiratoires et les exposer à de minuscules fissures ; l'activité des cils est réduite, le flux sanguin des voies respiratoires est réduit, la fonction d'expulsion des corps étrangers est diminuée, ce qui peut entraîner une inflammation chronique des membranes muqueuses ; rendra également la peau sèche, de sorte que le nez et la gorge produiront une sensation de sécheresse, ce qui non seulement rend les gens mal à l'aise, mais peut également conduire à la baisse de l'immunité contre les bactéries et les virus. Les effets irritants d'un air intérieur sec s'accumulent au fil du temps, rendant les personnes plus sensibles aux virus du rhume et de la grippe, ainsi qu'à d'autres maladies pulmonaires ou exacerbations.
Des études ont montré que l'humidité la plus bénéfique et la plus saine se situe entre 40 et 60 %. Les gens choisissent souvent d'utiliser des humidificateurs pour augmenter l'humidité dans une pièce afin d'améliorer l'air sec. A humidificateur pour chambre est un petit appareil ménager que l'on utilise souvent.
Mais savez-vous vraiment comment utiliser correctement un humidificateur ? Comprenez-vous les risques pour la santé que l'utilisation incorrecte d'un humidificateur peut entraîner pour vous et votre famille ? Voici trois façons d'éviter d'utiliser un humidificateur pour la chambre à coucher !
- Humidificateur "sale" pour la chambre à coucher
Certaines familles nettoient rarement leur humidificateur, ou se contentent de le rincer lorsqu'elles changent l'eau. En effet, l'humidificateur intérieur étant humide et fermé, il est facile d'y fixer des bactéries et des virus. Si vous ne procédez pas régulièrement à un "nettoyage", ces saletés pénétreront dans les voies respiratoires de la famille avec le brouillard d'eau, déclenchant ainsi des maladies. - Humidificateur "fatigué" pour la chambre à coucher
L'augmentation de l'humidité de l'air peut en effet atténuer les symptômes du nez sec et de la congestion nasale, mais certaines familles font fonctionner l'humidificateur toute la journée, ce qui n'est pas non plus la bonne méthode. Une humidification prolongée rendra l'air trop humide et les bactéries s'y développeront plus rapidement. Ces bactéries peuvent pénétrer dans les poumons des personnes qui respirent, mettant ainsi leur santé en péril. - "Humidificateur pour chambre à coucher "Malaise gastro-intestinal
Certaines personnes aiment mettre des huiles essentielles, du vinaigre, des désinfectants, etc. dans leur humidificateur dans l'espoir d'ajouter un parfum, de désinfecter l'air et de prévenir les maladies, mais c'est exactement ce qui est à l'origine des maladies ! N'ajoutez pas de désinfectants dans les humidificateurs pour "désinfecter l'air à titre préventif", car cela peut être très nocif pour les voies respiratoires.
En fait, les humidificateurs peuvent être utilisés avec audace et en toute sécurité, mais leur utilisation doit être correcte. Vous trouverez ci-dessous des informations sur l'utilisation correcte des humidificateurs :
- Le garder propre
L'utilisation d'un humidificateur d'air pour la chambre à coucher nécessite un changement d'eau quotidien. Et environ trois jours, vous devez procéder à un "nettoyage" de l'appareil. Les méthodes de nettoyage spécifiques sont les suivantes :
D'abord : Brossage régulier, nettoyage en profondeur. Cela permet d'éliminer la plupart des micro-organismes nocifs qui y sont attachés ;
Deuxièmement : après la saison, l'humidificateur doit être nettoyé et séché après avoir été stocké ; un humidificateur inutilisé depuis longtemps doit être nettoyé puis utilisé.
Troisièmement : si l'appareil n'a pas été utilisé pendant une longue période ou si l'eau a été changée, veillez à bien le nettoyer avant de le réutiliser. - Eau purifiée recommandée ou eau blanche fraîche
Il est recommandé d'utiliser de l'eau pure ou de l'eau blanche froide pour les humidificateurs, sans jamais ajouter d'autres liquides (tels que des huiles essentielles, des désinfectants, etc.) à l'eau. L'eau du robinet, en raison du tartre souvent présent, peut endommager l'original de l'atomiseur, affectant ainsi la durée de vie de l'humidificateur. - Attention à la durée d'utilisation
Soyez attentif aux variations de l'humidité relative de la pièce. Vous pouvez vous procurer un thermo-hygromètre et régler l'humidité en fonction de l'affichage. Essayez de maintenir l'humidité de l'air à 40%-60%, le corps humain se sentira plus à l'aise. N'oubliez pas de ne pas surveiller l'évolution de l'humidité. Si vous mettez l'humidificateur d'air en marche trop longtemps, l'humidité de la pièce sera trop élevée, ce qui n'est pas non plus favorable à la santé. - Gardez-le un peu plus haut et loin du corps humain.
Humidificateur pour chambre L'humidificateur doit être placé loin de la prise de courant, et il est préférable de le placer à environ un mètre du sol. Ainsi, l'humidificateur pulvérise de l'humidité juste dans la zone d'activité du corps, l'air intérieur à cette hauteur est facile à faire circuler, de sorte que toute la pièce est uniformément humidifiée ; et un mètre ou plus de hauteur pour éviter de menacer la sécurité des jeunes enfants à la maison. En outre, il est préférable de ne pas utiliser l'humidificateur dans la chambre à coucher, en particulier pendant le sommeil, car il est préférable de l'éloigner du corps humain. Si l'humidificateur est placé dans la chambre à coucher ou au chevet du lit, il provoquera une humidité locale excessive, les gouttelettes de brouillard d'eau pénétreront directement dans les voies respiratoires humaines, stimuleront la membrane muqueuse des bronches et provoqueront une gêne respiratoire ; en outre, les personnes souffrant de spondylose cervicale, d'arthrite, de rhumatisme, de périarthrite et d'autres maladies ressentiront le froid, la gêne et l'aggravation de leur état. En résumé, la meilleure façon d'utiliser un humidificateur d'air pour la chambre à coucher est de le placer dans le salon, à une certaine hauteur, en tenant compte des activités naturelles des personnes, de la circulation naturelle de l'air afin d'augmenter uniformément l'humidité intérieure.
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